Leírás
24 és 48 lépéses Taijiquan
Gyakorlati útmutató és harci alkalmazások
Fedezd föl a taijiquan egészségre gyakorolt kedvező hatásait!
Tanuld meg mindegyik mozdulat harci alkalmazását – ez teszi élővé és eredetivé gyakorlásod!
Már napi húsz perc gyakorlás is jelentős, jótékony változást hoz a gyakorló egészségében, mozgékonyságában.
Szerezz mélyebb belátást a yin-yang és az öt elem filozófiai elméletébe a kiváló magyarázatok és ábrák segítségével!
A könyv gyakorlatias oktató eszköz a kezdők számára, és kiváló kézikönyv a haladottabb tanítványoknak.
„Az érdeklődő olvasó a taiji számos harci alkalmazását és egészséget javító gyakorlatát találja meg e műben. Gratulálok Liang és Wu mesternek ezért a közös lelkiismeretes és eredményes fáradozásért.”
Wang Ju-Rong nagymester a Shanghai-i Kínai Atlétikai Intézet professzora rangidős nemzetközi wushu bíró – kínai tagozat
***************************